הודעות שתייגת 'Bagua "

היבטים פנימיים של קון טאו סילת דה Thouars

יום שלישי, 1 דצמבר, 2009

אנשים רבים היו עדים רק מהירות, ניידות, כוח, אכזריות הגלויה של התפתחות "הדוד ביל" פעולות לחימה de 'Thouars אינם מבינים עד כמה גדול מרכיב באמנויות פנימית (nei jia בסינית) לנגן ברקע שלו, שלו יכולת הלחימה, בפועל ממשיך שלו. כמתרגל ארבעים שנה של אמנויות לחימה, ושלושים ב (פנימי, חיצוני) אומנויות פנימיים מעורבים, יש לי מוכר וילם דה Thouars אמן פנימי ברמה הגבוהה ביותר. אני רוצה להציג אותו באור הזה הארה קצרה זו.

ראשית, וילם למד מן מאסטרים סינים רבים של אומנויות פנימי: אבא Kua מהסנטר Buk באינדונזיה; Hsing כלומר מוויליאם חן, גם ב-Java, טאי צ'י מן טון פו לינג בארצות הברית, בין רבים אחרים. אמנם לא מעריך "קלאסיים" של אמנויות אלה, דוד יכול מאמץ להפגין את פניות חדות ושבץ כף מתפתלת של אבא Kua, הליניארי נפץ כל הגוף אגרופים של IE הסינג, השתרשות חזקה נוצה רכה neutralizations של טאי צ'י. אני כבר מתרגל טאי צ'י מאז 1970, והוא יכול לומר ללא סייג כי למדתי יותר על טאי צ'י יישומים לחימה מן וילם מ ממורה אחרת שפגשתי.

למעשה, אם נבחן כמעט כל "טיפוסי" קון טאו סילת Thouars דה הלחימה תגובה מנקודת המבט של עקרונות הטאי צ'י (או את אלה של שלושה בתי ספר פנימי של קונג פו), אנו מוצאים כי וילם בפעולה הוא הדוגמה המושלמת עקרונות אלה;

1. השתרשות: עקרון מפתח טאי צ'י (ואת nei jia בכלל) הוא שימוש בחיבור פיזי / אנרגטי על הקרקע, כדי לייצר חשמל, יציבות, אנרגיה טבעית. רבים לכאורה תחזיות "קסום" בו וילם דה Thouars לוחץ על שורש כף היד או מעט פיתולים האמה לבין היריב או שותף הולך לטוס, לא יכול להיות מועתק רק על ידי העתקת מכניקת הגוף של הדוד. זהו שימוש בלתי נראים היחסים הקרקע, שורש, מה שנותן תמרונים אלה כוחם. "קסם" הוא תוצאה של שנים של אימון באמנויות פנימי ותרגול המשך ההיבט nei (פיתוח פנימי) קונג של אמנויות אלה.

2. הרפיה: מרכיב מרכזי טאי צ'י הוא הרפיה של כל שרירי מיותרת (כגון, שרירי תוך חבטות החוצה), שחרור מתח מהגוף, ואת ריקון של המוח למצב רגוע אך העל מודע. וילם דה Thouars לחלוטין מדגים את התהליכים האלה: זרועותיו להשתלשל רופף עד שהם מועסקים, מעשיו יש "לזרוק-off" של איכות מתח, ולא "מחזיק ב" נתפסת לעתים קרובות באמנויות חיצוניים; ואת מצבו הנפשי (או מדינות) לקרב ריקות של מחשבה אבל מלא מודעות.

3. השתמש דן טיין וגברים מינג: דן טיין (בבטן התחתונה) ו גברים מינג (באזור המותני של הגב) הם שני מרכזי האנרגיה בשימוש נרחב טאי צ'י ואמנויות פנימיים אחרים לעיבוד כוח ושחרור. במקום שימת דגש על פעילות של הגפיים, אמנויות פנימי להתמקד באנרגיה עיבוי אל מתפוצץ מ שתי נקודות במרכז, ייצור החשמל כל הגוף ושילוב בלתי אפשרי להשיג על ידי פעולה פיזית uncentered. לבלות כמה שעות בהדרכתו של הדוד ביל, תוכלו לשמוע אותו מתייחס שתי הנקודות הללו (עם מגוון רחב של מושגים!) שוב ושוב. לעתים קרובות הוא יהיה להדגים את הגידול הקיצוני כוח החדירה של, נניח, לדחוף כף יד או גוף אגרוף כאשר אחד מן המתגים חיצוני, סגנונות מותניים גדול, פונה התנועה מומנט מתומצתת יותר שמקורם בגב התחתון. זה פנימי קונג פו בפעולה!

4. אנרגיה הכוונה:. לאמנויות פנימית סינית להקדיש כמות עצומה של מאמץ ותרגול לפיתוח של האנרגיה הפנימית (צ'י), ומודעות ממוקדת, מכוונת, או כוונה (, ומודעות ממוקדת, מכוונת, או כוונה (כלומר) פעולות גופניות בשימוש בקרב להיווצר כתוצאה של שני כוחות אלה (כלומר מכוון את צ'י, אשר מעביר את הגוף), ולא להשתמש "רגיל" של כוח שרירי, או Li. כל מי שראה, או יותר מרשים, הרגשתי וילם דה Thouars בפעולה יכול להעיד כי האנרגיה שנוצר על ידי אדם זה הוא קטן יחסית שלא תיאמן ענק מוחץ, כמו גם עוצמת כוונתו לנצח. יום אחד, לאחר עבודה עם הדוד ביל ברצינות במשך שלוש או ארבע שנים, פתאום הבנתי, למרות שלקחתי מאות נופל מן הטכניקות שלו, נפגעו או כמעט פגע (תמיד עם שליטה מושלמת) על ידי אלפי מכות, מעולם לא הרגשתי את גופו, ורק את האנרגיה שהוא זרק את אחד הסיפור הסופי של וילם. אנרגיה שליטה: בשנת 1994, בסמינר הראשון הוא נתן באי מרתה 'ס ויניארד (מול חופי מסצ'וסטס), לקח את הדוד מאט כהן ואני לחדר אחורי, ואילו שאר הקבוצה התאמן, ואמר: " הרגש הזה. "לאט לאט הוא העביר את ידו במבנה חנית יד באוויר, בערך 4 או 5 סנטימטרים מול החזה שלי. הרגשתי משהו כמו רוח חמה, או באוויר ממהר מתוך עילי אוויר מפוח על מטוס, מה שהופך קו על גופי בעוד אצבעותיו שבו מצביע (אבל לא נוגעת). הנדהם סימנתי מאט, ודוד חזר על אותה תנועה. מאט גם הרגשתי את האנרגיה בבהירות כאילו הועפו מצינור . באותו רגע הבנתי, אם האיש הזה לא צריך כוח פנימיים, אף אחד לא עושה!

5. צ'י קונג: צ'י קונג הוא מונח רחב המכסה מאות רבות של מערכות שונות של טיפוח האנרגיה. כל הסגנונות הפנימיים של קונג פו יש שיטות משלו של צ'י קונג, אשר ממלאות תפקיד מרכזי בפיתוח החשמל של אמנות, בריאות, שיפור, היבטים רוחניים. שאולין אחרים "חיצוני" אמנויות יש גם שיטות צ'י קונג, וזה בגלל גורמים אלו, כי "חיצוני" אמנויות להיות "פנימי" ברמות גבוהות יותר שלהם. כל טאו קון, קונג פו, וכן המתרגל קראטה מכיר לפחות עם הכשרה סוסים עמדה, אשר לא נעשה רק כדי לפתח רגליים חזקות והירכיים, אבל הוא פשוט לתרגל צ'י קונג המפתחת עוצמה פנימית, במיוחד כאשר נעשה נכון נשימה מחשבות כוונות (והתמדה). וילם דה Thouars כבר מתרגלים צ'י קונג של סוגים רבים מאז הילדות המוקדמת שיעוריו. הוא קם בבקרים ביותר בין שלוש 04:00 להתאמן המותג שלו של צ'י קונג, בעוד שאר מאיתנו סרוח על החלומות. היה לי מזל גדול לשתף כמה צ'י של דוד הפעלות פרטית קונג, ביער מושלג ב ורמונט חדרים במוטל זול, בחניונים נטושים מלכותי יערות סקויה, ואלה היו כמה מפגשים מאירי עיניים שיטות ביותר שניתן להעלות על הדעת. אני לא חושב שזה הגזמה לומר כי הדוד פנימי תרגול צ'י קונג הוא עושה את "הסוד" של חיוניות המשך שלו, כוח, אנרגיה בשפע, על אמנויות לחימה ועל החיים.

יש הרבה יותר, אבל הוא ממש לא צריך "להוכיח" קומתו וילם דה 'Thouars כאמן פנימי. הוא מדגים את האידיאלים של הטאו, פשטות וספונטניות הטבעיות,. הוא יכול להתבטא שפע של אנרגיות שונות (jings), ולשנות בקלות ביניהם. לעתים קרובות הוא משיג את טאואיסטי / טאי צ'י מדינת wu wei, או "לא, עושה", שבו הוא הישג ללא מאמץ, ללא מחשבה או אגו. והוא שומר על המשחקיות, ענווה, סקרנות, שכחה עצמית של ילד. הוא שואל קצת על עצמו, ובכל זאת נותן בשפע לכולם. אני רק לחלוק את המחשבות האלה עם אחרים, כדי שלא יחמיץ או מבינים את האוצר הזה שהולך בינינו. שני השחקנים החיצוניים והפנימיים לעיתים קרובות אינם מצליחים לראות את בסיס פנימי של יכולות חיצוני של וילם. תסתכל קצת יותר לעומק.

מאחלים לך כוח השלום,

דון מילר.

Bookmark and Share

קון טאו סילת דה Thouars

יום שלישי, 1 דצמבר, 2009

קון טאו סילת דה Thouars מורכב הן קון סינית טאו lndonesian Pencak סילת.

KunTao, כוסמין שונות "kuntao" או "kuntaw" יש הכי תוארה בתור "זקן קונג פו". זה כי טופס ארכאי של אומנויות לחימה סיניות, כי נותרה ברובה ללא שינוי עם חלוף הזמן, התאמן בתוך מובלעות מבודדות אתנית סינית של אינדונזיה, מלזיה והפיליפינים. שורשי היסוד של קון טאו ניתן למצוא לאמנויות לחימה סיניות lnternal של le הסינג, טאי צ'י, ואבא Kua.

Pencak סילת, כוסמין גם "Pentjak סילת", הם סגנונות של אומנויות לחימה הילידים של הארכיפלג lndonesian. ישנם מאות סגנונות מקומיים של אמנות זו regionalized מאוד.

להלן מפורטים כמה סגנונות המרכיבות את המחקר של וילם דה Thouars ואת ההשפעות על קון טאו / סילת Thouars דה. ואחרי זה רשימה מקיפה של הטפסים ואת ההיסטוריה שלהם לומדים מעריכים שלה.

Kendang סילת
שילוב של Cimande, סרה, ו Cikalong. שלוש צורות להשלים את המערכת כולה:

  • Djuru Satu
  • Djuru Dua
  • Langka Tiga

Kuntao בסיסי טפסים
אלה שלוש צורות ייתן בסיסית טובה להבין עבור המלומד Kuntao. ישנן שתי מערכות הדרומית כי הלחץ עמדות חזקות.

  • Poong | Fukien Kuntao
  • פאי צינג | לשאנטונג Kuntao
  • לינג לשיר Toi | טופס זנב הדרקון

Kuntao טפסים בעלי חיים
עשרת צורות חיים מייצגים סקירה רחבה של צורות חיים מבוסס שאולין. בהציגו את הטפסים, חשוב יותר להביע את החיה "גישה" מאשר peform את התנועות בצורה נכונה.

  • פאי מלאי | טייגר יורד ההר
  • טונג טאי לונג | צפון גמל שלמה
  • Walang Garong | גמל שלמה קטן
  • מניפה טסה | הנשר Claw
  • Pok סאי | הדרקון
  • Langka Monjet | קוף עבודת רגליים בצורת
  • Fuchien קוין - מ Sigung טאן טונג ליאנג. שילוב של נמר, חסידה ו הדרקון.
  • פו Jow קוין | טייגר
  • Ooler קוין | סנייק
  • Ha Ka קוין | טופס חיה בשילוב של Ka Ha הקהילה

טפסים פנימיים
שילובים של שלושת המערכות הפנימיות - אבא Kua, Hsing אני, טאי צ'י.

  • כלומר שינג פו אני
  • כלומר שינג פו II
  • Puter Ungon | הפיכת הרוח
  • צ'אן
  • Green Dragon Ba גואה

Cimande Djurus
12 djurus של Cimande מייצגים את מלוא הספקטרום של תנועה הגוף העליון במערכת זו סילת. Djurus להופיע קצר אבל כדי באמת להבין את תנועות יכול לקחת כל החיים.

  • 21 Djurus
  • 12 Langkas
Bookmark and Share

הפילוסופיה של הספר איגרוף פנימי

יום שלישי, 1 דצמבר, 2009

(טאי קוואן טסו GIE)

חמשת הגדולים המקדש אגרוף בתי ספר בסין, הממוקם עצמם עם הסביבה של צפייה פנורמי של מדרונות ההרים היפים בסביבה שקטה של ​​יערות riverstreams ירוק, השורצים דגים במים קרים ברור. אחד מבתי הספר המקדש הידוע ביותר אגרוף בדרום סין נבנה על גבי הרי קון לון.

ממוקם בחמישה מחוזות, מנזרים ידועים הטובה באימונים באופן ספונטני באמצעות תרגול קשה תרומות הלחימה שלהם על העולם, כפי שאפשר למצוא בבתי הספר של שאו לין Honan, לשאנטונג, Fuekchin, Hokkien ו קאנטו. מרכזים אלו אמנויות לחימה יצרו יחד מעל 3600 סגנונות אגרוף, מסווגים ענפי הצפון והדרום של וו שו, אמנויות הצבאי של המלחמה.

סגנונות הצפוני של שאו לין נבדלים מאוד על ידי מתרגלים של אומנויות עבור שלהם רחוק החל בועט חזק ביד טכניקות נמסר עם מהלומות כבדות. צפון שאו לין משתמשת קפיצות גבוהות, נעשה מתוך עמדות של סוס עמדות נמוך מאוד רחב עם לחמניות לכסות מרחקים. בהשוואה, מתרגלים של סגנונות בדרום להסתמך יותר על נמוכה מאוד שלהם סוס עמדה עמדות נגד יריבים יותר מהר עם קפיצות מרחיקות המורחבת ובועט קצר מהיר, ושימוש בטכניקות חסימת טווח קצר.

הרוב הגדול של אומנויות הלחימה הנהוגה בכל בתי הספר של לין שאו אגרוף יכול להתחקות אחר שורשיהם חזרה למנזר Honan, כי יש ששימש 1500 נזירים פילוסופית וחייל שהיו מאומנים היטב לנהל את המלחמה. נזירים אלה היו המומחים בכיבוש חמושים ובין הקרב היו ידועים גם לאומנויות הריפוי שלהם. בנוסף הם לימדו גם את 8 תרגילים פנימיים של טאי צ'י צ'ואן, או אגרוף גרנד Ultimate. אמנות זה התחיל במקור עם הראשון 8 תרגילים בסיסיים לפני שהפך מאוחר יותר לתוך כמה סניפים של טאי צ'י עם 108 תנועות סטים קצרים יותר.

רוב הסינים הרגל תמרונים ביד grabbling טכניקות פותחו לאורך זמן ממושך ארוכה של 1500 שנה במנזר Honan. אמנות פרווה Ga שאו לין מתחיל כאומנות לחימה חיצוני ולאחר מכן מחזיק את סודות לשלושת אומנויות הפנימי של טאי צ'י, אבא קואה כלומר שינג. נחשב המנזר לאמנויות הפנימית, Ga פרווה שאו לין השפיע על כל בתי הספר המקדש המרכזי אגרוף עם אמנויות הפנימי שלהם. לב גורף על הזריזות שלהם מהירות אקרובטיקה, רבים מאומנים היטב מתאגרפים שאו לין יש המשקפיים אלפי צופים ברחבי העולם עם מיומנויות הלחימה שלהם מוגדר של לחימה ואמנויות הריפוי שלהם.

לאחר כמעט שלושה עשורים של מחקרים אינטנסיביים מאחורי חומות המנזר של Honan ב Ga פרווה, ישב בשקט, אדם בקי מדיטציה על גדות הנהר. הנהר היה כבול עם קרח קפואים ובקושי להמשיך בדרכה, משופע לתוך אגם על פסגת ההר.

הקשיש היה לי טסו הפילוסוף, וכן חוקר גם מאומנים היטב במיומנויות לחימה של הגזירה הגבוהה ביותר. באמצעות החזון הפנימי שלו הוא מצא את ההארה שלו על ידי התבוננות השלג היורד על ענפי עצים ביער, כאשר השלג הפך כבד על הענפים להחזיק מהקור הקפוא, הם ניפצו כמו זרדים קטנים של העצים. הענפים נופלים נשמע כמו רעם כבדה להכות את פני השטח של כדור הארץ.

צופה להתמקד במהלך מדיטציה שלו יש לו גם עדים לעמוד גדול של קני במבוק, אלה חזק, יורה חלול גדלו יחד כמו עשב חזק. נובע כמו העצים הענפים שעברו מדגיש אותה אמא ​​טבע על ידי כיפוף אל הכוח המופעל עם רסן מניב ללא פיצוח.

לי דזה חי בתקופת ראוותני, שבו אמנויות הלחימה היו יצוק לתוך החברות הקדומות שגויות. הנזיר יצרה שני פנימי - חיצוני סגנונות אגרוף, גמיש לאופי נובעת במבוק. פו קואה זן פו שינג כלומר משלימים אחד את השני עם שחזור מערכות הדם לבריאות הולך וגדל.

החיפוש של לי דזה למען האמת היה מבוסס על המשמעות התיאולוגית של טאואיזם, שבו הוא בזהירות בעקבות העקרונות של צ'ואנג דזה, אשר יחד עם לאו טסו הקים תנועה דתית גורמת השפעה על האמונות של קונפוציוס לקראת סופה של שושלת האן (AD). פו קואה זן היא אמנות הלחימה של התנגדות פסיבית של הגנה עצמית, שנוצרו על ידי לי דזה על הרעיון לסייע בפועל על ידי מעצבי יין בהתמודדות התקפה יריבים תוך מניבים באותו זמן.

הסגנון פו מאופיינת התחכום שלה, עם הייחודיות שלה כאמנות לחימה להגנה עצמית. יש לו רפרטואר גדול של כלים בשיטת קנס של אגרוף, המשלב את עקרונות הטאי צ'י, שינג IE ו אבא qua יחד משלימים אחד את השני בהרמוניה. כמעט כל אמנות לחימה אחרת פנימי, מבוסס למעשה על העיקרון "יאנג", שבו הגנה עצמית מודגש על ידי כניעה התקפה של היריב ואז בהתמודדות במרכז של היריב של איזון בכוח.

הגנה עצמית ההישרדות של האדם עצמו דורש כוח עיתוי מצוין באמצעות סיבוב תזוזה של ציר הקוטב. בתנועה, מערכת פנימית על ידי מגיב בהתנגדות תקיפה של היריב עם הנגד מתמשך. כתוצאה מכך, את התקפת הנגד של מומחה אגרוף פנימי היא בלתי נמנעת. זה עושה נזק פנימי כמעט ללא מאמץ על ידי יישום המוני של אנרגיה ליריב, ובכך לגרום נזק על ידי ניקוב את מערכת הדם ואת המרידיאנים.

פו שינג כלומר בנוי פילוסופית כמו סלע; עקרונותיה מבוסס על תחזיות של המוח. חמשת האלמנטים שירד עם עקרון "יין / יאנג" לאזן את האינסטינקטים של הטבע כמו יום ולילה מאוזנים. הם, למעשה, שני הפכים הרמוניה של חיוביים ושליליים. מערכת פו חל מניב ותקיפת כוח בעת ובעונה אחת. כמו במבוק, הוא נכנע לכוח ללא פיצוח.

צ'ואנג דזה, חוקר של טאואיזם כתב פעם כי יחס וגמיש מהווה את ההישגים פסיבי הבאים: (הועתק מתוך "LUMINANT הגדול" כפי שתורגם על ידי אוון עוד 1933).

פעולה SPIRIT

"יהיה מניב יש להקל resposeful, רך כמו נוצות פלומה, שקט, התכווצות מפעולה, מראית עין של אותה לבטא את עצמה באופן הטבעי שבו האלמנטים של היקום הם כוחות הדדי בדו קיום עם מצבי הרוח המשתנים של הטבע. במילים אחרות, את העיקרון של טאו הוא כוח החיים של קיום ביקום פועלים "יין" או "יאנג" הם שני איזונים, חיוביות ושליליות, זכר ונקבה ".

לאו דזה, מייסד הטאואיזם, תיאר את טאו באופן תקין יותר מתאים:

"הדרך שבה ניתן לבטא במילים אינה הדרך הנצחית, שם אשר ניתן מפיו אינו שם נצחי. המחשבה על ילד אלמוני כפי שהוא הגורם שמיים וארץ. נתפס כבעל שם היא האמא של כל הדברים. רק חופשי לנצח מן התשוקה להרהר במהות הרוחנית שלה. הוא מי סתומים על ידי רצונות יכול לראות לא יותר מאשר צורה החיצונית שלה. שני הדברים האלה, הרוחני (יין) ואת החומר (יאנג), למרות שאנו מכנים אותם בשמות שונים הם אחד באותו מוצאם. זהות זו היא תעלומת התעלומות. זה השער של כל זה עדין ונפלא. "

כמו זרימה של נהר, את הרוח האנושית היא כוח אנרגטי של הנפש יאנג או התממשות החיובי של הרצונות באדם המקדמים את הפרודוקטיביות ללא הבנה של רגשות שליליים כמו כעס שנאה, ותאוות הבצע. תת המודע או הנשמה נכנסת המוח על ידי הדחף לבנות מחשבות האדם. האדם תמיד היה נשלט על ידי השפעתו של המוח התת מודע, מה שאנחנו יודעים ידוע רגשות כמו של מודעות נחשב על ידי הנוצרים חוסר היכולת לעשות. חינם בשלווה מחרדה, אחד המעשים בזמן המתאים, אחד המהלכים סובב בשורה של הבריאה. אחד לא זז קדימה אבל מגיב השפעות הולם.

מהות הטאואיזם הוא שהציג לאו טסו,

"הקם דבר לגבי עצמו, לתת לדברים להיות מה שהם, כמו שאר לנוע במים, כמו מראה, להגיב כמו הד, לעבור מהר כמו לא קיים, ולהיות להתפטר כמו טוהר. מי לקבל, להפסיד. אין להקדים אחרים; תמיד לעקוב אחריהם ".

לחקות את הטבע, את המתרגל מאומנים היטב של המערכת הפו יש מוח מיומן ומגיב באופן אוטומטי למצבים בפועל אלא שבריר של שנייה.

Bookmark and Share